牡丹江北方医院胃肠科【咨询预约电话:15765116278(微同号)】牡丹江北方医院胃肠科胃肠科坚持"专业、诚信、尊重、感恩"的管理理念，实现价格透明化，程序公开化，坚持把方便让给患者，把实惠送给患者，把温馨留给患者。医院本着一切为了患者的服务理念，专注于医疗队伍建设、每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都整体公开，让每位患者都能真正地明白就医，清楚付费。

　　口臭养胃的6个方法

　　胃养好，嘴巴就不臭了

　　1.少吃流质食物

　　稀饭、疙瘩汤等食物，或者边吃饭，边喝水跟稀饭没什么区别的，胃难排空，容易向上反酸。

　　2.少吃土豆

　　土豆容易使胃酸增多，他产气量比较高，容易引起胃胀，需要尽量避免。

　　3.清淡饮食

　　重油重辣重甜重咸的食物，都会刺激胃，食物胎心会导致我们一边吃饭一边喝水，胃不仅难排空，还刺激胃黏膜。

　　4.细嚼慢咽

　　细嚼慢咽可以使唾液淀粉酶充分的和食物接触，促进食物消化，减轻胃部负担。

　　5.吃饭专心致志

　　吃饭的时候不要看手机，不要看电视。你要知道，你不理胃，胃就会找你麻烦。

　　6.饭后轻柔腹部

　　饭后揉腹，加强为动力，促进肠胃消化和吸收。