牡丹江北方医院胃肠科【咨询预约电话:15765116278(微同号)】是集临床医疗、科研教学、医养结合、预防保健为体的大专科、小综合新型医院。医院新增消化内镜诊疗中心，斥巨资引进专科设备:日本奥林巴斯无痛电子胃肠镜、胃肠动力检测仪、幽门螺杆菌检测仪、胃电图仪、高位结肠水疗仪等高精尖设备，为胃肠病患者提供全程精确的诊疗保障。

　　养脾胃早餐这么吃

　　烤馒头片

　　提前蒸好馒头，储存起来。每天早上把馒头切成片，放到空气炸锅，烤到焦黄。期间，你可以刷牙等，不费时间。黄色入脾，这种烤馒头片既健脾又补脾。

　　冲怀山药干粉

　　买正宗的怀山药干，打成粉，每天早上来3—5勺，用温水冲服，怀山药是健脾养脾的佳品，这样吃既不费时间又很养身体。

　　八珍粉

　　可以买一些八珍粉，八珍粉是八种食材打粉，都是健脾养胃的食材，每天3—5勺，用温水冲服，很简单又很实用。大家也可以自己制作，我就是自己制作的。

　　燕麦片

　　大家可以买一些燕麦片，每天早上用开水冲一下就好，也比较养身体。

　　水煮面

　　水煮面也很快，水开下面，煮五分钟就好，放上几根青菜，几滴香油，这个也比较养脾胃。

　　开水冲鸡蛋

　　先把碗用开水烫一下，然后在空碗里打入一个鸡蛋，直接用开水冲开，加几滴香油，很养脾胃。